ゲーミングチェアとオフィスチェアはどっちがいい？違いを徹底解説

ゲーミングチェアとオフィスチェアはどっちがいい？違いを徹底解説

 

この記事でわかること

  • ゲーミングチェアとオフィスチェアの違い
  • それぞれのメリット・デメリット
  • 自分に合った椅子の選び方

目次


ゲーミングチェアとオフィスチェアの違い（簡単比較）

 

比較項目 ゲーミングチェア オフィスチェア
用途 ゲーム・リラックス デスクワーク
通気性 やや低い 高い
リクライニング 135〜160度 110〜130度
調整機能 中程度 豊富

 

毎日長時間座って作業するなかで、椅子選びに悩んでいる方はとても多いのではないでしょうか。 ゲーミングチェアとオフィスチェアは、それぞれ異なる特徴を持っており、用途や体格によって向き不向きがあります。 

この記事では、両者の違いや特徴、選び方のポイントを人間工学や素材特性をもとにわかりやすく解説します。

 

ゲーミングチェアとオフィスチェアの概要

ここでは、ゲーミングチェアとオフィスチェアそれぞれの定義と特徴について、人間工学の観点からわかりやすくご説明します。

ここでは、ランバーサポートやリクライニング・座面素材など、椅子を選ぶうえで知っておきたい基本的な要素もあわせて紹介します。

 

① ゲーミングチェアとは？

ゲーミングチェアとは、長時間のゲームプレイに対応するために開発された、ハイバック構造とバケットシートが特徴の椅子です。 eスポーツ市場の拡大とともに普及し、深いリクライニング機能や体を包み込む形状など、快適性を重視した設計が多くのモデルに採用されています。

 

メリット デメリット
姿勢を保ちやすいハイバック構造 体格によって合わない場合がある
深いリクライニングで休憩しやすい PUレザーで蒸れやすい
ホールド感のある座り心地 重量があり移動しにくい
デザイン性が高くインテリアに映える 価格帯が幅広く選びにくい場合がある


② オフィスチェアとは？

オフィスチェアとは、長時間のデスクワークを快適にこなせるよう、通気性や調整機能を重視して設計された椅子です。

BIFMAなどの人間工学基準に基づいて設計されたモデルも多く、座面奥行きやアームレストなど細かな調整ができる点が特徴です。

 

メリット デメリット
メッシュ素材で通気性が高い 高機能モデルは価格が高くなる
調整機能が豊富で姿勢を整えやすい デザインが地味に感じられる場合がある
長時間作業での疲労を軽減しやすい リクライニング角度が狭い場合がある

 

 

ゲーミングチェアのメリット

ここでは、ゲーミングチェアを選ぶうえで知っておきたいメリットについて、人間工学の知見やメーカー仕様をもとに詳しくご紹介します。

 ここでは、姿勢保持・休憩のしやすさ・座り心地という3つの観点からそれぞれのメリットをわかりやすく解説します。

 

① 長時間姿勢を安定させやすくなる

ゲーミングチェアはハイバック構造を採用しており、背中全体をしっかりと支えることで、長時間でも姿勢を安定させやすい設計になっています。

 腰部分を支えるランバーサポートも備わっているモデルが多く、人間工学の観点からも背骨の自然なカーブを保ちやすい構造です。

 

② 深いリクライニングで休憩しやすくなる

多くのゲーミングチェアは135度から160度程度まで深く倒せるリクライニング機能を搭載しており、休憩時にしっかりと体を休めやすくなっています。

 作業の合間に横になるような姿勢をとれるため、長時間の使用でも疲労をこまめにリセットしやすいのが魅力です。

 

③ 体を包み込む座り心地を得られる

ゲーミングチェアはレーシングシートをモチーフにしたバケットシート形状を採用しており、体をしっかりと包み込むホールド感が得られます。

 左右のサイドサポートが体の動きを自然に支えるため、座っている間のぐらつきを抑えて安定した姿勢を保ちやすくなります。

 

 

ゲーミングチェアのデメリット

ここでは、ゲーミングチェアを選ぶ前に知っておきたいデメリットについて、素材特性やメーカー仕様をもとに正直にお伝えします。

ここでは、体格への影響・通気性・重量という3つの観点から、購入前に確認しておきたいポイントを解説します。

 

① 体格により合わない場合がある

バケットシート形状は体をホールドする設計のため、体格が大きい方や小柄な方にとっては、フィット感に個人差が出やすい傾向があります。

 メーカーが公表している推奨身長・体重を事前に確認し、自分の体格に合ったサイズのモデルを選ぶことが大切です。

 

② 通気性が低く蒸れやすくなる

ゲーミングチェアの多くはPUレザー素材を使用しており、メッシュ素材のオフィスチェアと比べると通気性が低く、長時間座ると蒸れやすい特性があります。

夏場や暖房の効いた室内では特に気になりやすいため、通気性を重視する方はファブリック素材のモデルも選択肢に入れると良いでしょう。

 

③ 重量があり移動しにくくなる

ゲーミングチェアは大型フレームや複雑なリクライニング機構を備えているため、一般的なオフィスチェアと比べて重量が増す傾向があります。

 部屋の模様替えや掃除の際に移動させにくいと感じる場合があるため、設置場所をあらかじめ決めておくことをおすすめします。

 

 

 オフィスチェアのメリット

ここでは、オフィスチェアを選ぶうえで知っておきたいメリットについて、素材特性や人間工学基準をもとに詳しくご紹介します。

 ここでは、通気性・調整機能・長時間作業への対応力という3つの観点から、オフィスチェアの強みをわかりやすく解説します。

 

① 通気性の高い座り心地を得られる

オフィスチェアの多くはメッシュ素材を背面や座面に採用しており、空気が循環しやすい構造によって蒸れにくい快適な座り心地を得られます。

長時間座り続けても熱がこもりにくいため、特に夏場や長時間のデスクワークにおいて快適さを保ちやすい点が大きな魅力です。

 

② 姿勢調整の自由度を高められる

オフィスチェアはアームレストの高さや座面の奥行き、背もたれの角度など細かく調整できる機能を備えたモデルが多く、自分の体型に合わせて使えます。

 BIFMAなどの人間工学基準に沿った設計が採用されているモデルも多く、正しい姿勢を無理なくキープしやすい環境を整えることができます。

 

③ 長時間作業の負担を軽減しやすくなる

オフィスチェアはデスクワークを長時間行う環境に合わせて設計されており、腰や肩への負担を分散させやすい構造になっています。

姿勢研究の一般的な知見においても、体の各部位を適切に支える椅子の使用は、疲労の蓄積を抑えるうえで有効とされています。

 

 

オフィスチェアのデメリット

ここでは、オフィスチェアを選ぶ前に知っておきたいデメリットについて、価格帯やデザイン・機能の観点から正直にお伝えします。

 ここでは、価格・デザイン性・リクライニング角度という3つの観点から、購入前に確認しておきたいポイントを解説します。

 

① 高機能モデルは価格が高くなる

人間工学に特化したオフィスチェアは多機能なぶん価格が高くなる傾向があり、有名メーカーのハイエンドモデルでは十万円を超えるものも珍しくありません。

 長期間使用することを前提に費用対効果を考えると納得感が得られる場合もありますが、予算に応じたモデル選びが重要になります。

 

② デザイン性が地味に感じられる

オフィスチェアは機能性を優先した設計が多いため、派手なカラーリングや個性的なデザインのモデルは少なく、シンプルな見た目のものが中心です。

デザインの好みは個人差が大きい部分ではありますが、インテリアにこだわりたい方には物足りなく感じられる場合もあるかもしれません。

 

③ リクライニング角度が狭い場合がある

オフィスチェアはデスクワークでの前傾・直立姿勢に最適化されているため、ゲーミングチェアほど深くリクライニングできないモデルが多い傾向があります。

 休憩時に大きく背もたれを倒してくつろぎたいという方には、リクライニング角度が物足りなく感じられる場面があるかもしれません。

 

ゲーミングチェアとオフィスチェアはどっちを選ぶべき？

ここでは、用途・体格・作業時間・素材・予算などの観点から、どちらのチェアが自分に向いているかを判断するためのポイントをご紹介します。

ここでは、人間工学の一般的な知見をもとに、それぞれのチェアがどのような方におすすめなのかをわかりやすく解説します。

 

① ゲーミングチェアがおすすめな人の特徴

ゲーミングチェアは、深いリクライニング機能を使いたい方や、体をしっかり包み込むホールド感を重視する方に特におすすめです。

 ゲームや動画視聴など、長時間リクライニング姿勢で過ごすことが多い方にとって、その設計の特長を十分に活かせる椅子といえます。

 

② オフィスチェアがおすすめな人の特徴

オフィスチェアは、長時間のデスクワークが中心の方や、通気性と細かな調整機能を重視する方に特に向いています。

 腰や肩の姿勢負担を軽減したい方にとっても、人間工学に基づいた調整機能を持つオフィスチェアは有力な選択肢になります。

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まとめ

ゲーミングチェアはホールド感とリクライニング性能、オフィスチェアは通気性と調整機能という特長があり、用途や生活スタイルに応じて選ぶことが大切です。

どちらの椅子も、素材・調整機能・体格へのフィット感という3つのポイントを押さえることで、自分にとって最適な一脚を選びやすくなります。

 まずはご自身の主な使い方と体格を整理し、この記事で紹介したチェックポイントをもとに、実際に店頭で座り比べてみることをおすすめします。

 


よくある質問

ゲーミングチェアとオフィスチェアはどちらが疲れにくいですか？

用途によって異なります。デスクワーク中心ならオフィスチェア、リラックス用途ならゲーミングチェアが向いています。

 

ゲーミングチェアは仕事にも使えますか？

使用可能ですが、通気性や姿勢調整の面ではオフィスチェアの方が作業に向いている場合があります。

 

長時間座るならどちらがおすすめですか？

長時間のデスクワークが中心なら、通気性や調整機能に優れたオフィスチェアがおすすめです。

 

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